体験談

「朝の1分で、1日の疲れ方が変わった」

60歳・女性（会社員／デスクワーク中心）

最初は「1分の運動なんて意味あるの？」と思っていました。
でも朝起きて、Timeless Bodyの“1分スクワット”を続けてみたら、
仕事終わりの疲れ方がまったく違うんです。
体が軽くなって、肌のトーンまで明るくなった気がします。
いまでは「動かないと落ち着かない」くらい。
運動が“生活の一部”になりました。

★★★★★

「50代からでも、体は変わる」

55歳・男性（元営業職／最近リタイア）

定年後に少し太ってきたのが気になって、Timeless Bodyを始めました。
最初は腕立て1回もできなかったけど、コーチが丁寧に姿勢を見てくれて、
無理なく続けられました。
2ヶ月後にはウエスト−6cm。
「年だからもう無理」と思ってた自分に、いちばん驚いてます。
今は妻と一緒に毎朝の“再生メソッド”を楽しんでいます。

★★★★★